ゆっくりと、7kmウォーキング

睡眠モニタリング

睡眠時間:5時間52分

 横になってから、なかなか寝付けなかったが、スコアは 70 を超えていた。

ウォーキング

距離:7.10km

 朝、ランニングをしようかと思ったが、バタバタしているうちに逃してしまったので、昼からウォーキングで出かけました。

心拍数:平均96回

ウォーキング時間は、1時間40分となったが、心拍数は安定していたようです。

歩数:10,523歩

 1万歩を超すことができました。

バッテリー消費

残量:100%→88%

 1日目、GPSオン1時間40分で、12%減少でした。

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