買物で、3,272歩のみ、休養日

睡眠モニタリング

睡眠時間:5時間50分

 深い睡眠が1時間未満でした。もう少し早く寝ないといけないのですが、なかなか早く寝れません。

活動記録

歩数:3,272歩

 買物に行っただけの日でした。
 明日は、ランニングしようと思っています。

距離:3.29km

 買物だけで、約3km記録されていました。

心拍数:51-131回

 何もしない、安定した一日の心拍でした。

バッテリー消費

残量:88%→81%

 2日目、GPSオフだったので、7%減少と減りは少なかった。 

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