マラソン入金完了、 8kmランとバイト

オンラインマラソン

コンビニより入金

 スポーツジムへ行く前に、登録料+手数料の1710円をコンビニから入金しました。

 この度は「サンスポマラソンチャレンジonline」にお申し込みいただき、まことにありがとうございます。 本登録が完了しました。 

【登録有効期間】本日~2020年12月31日まで 

本日からチャレンジ可能です。 

記念品についても

記念品(スマホアームバンド)は、本日より1~2週間後に発送いたします。
それではLet’s challenge!! 

 サンスポマラソンチャレンジ~オンライン~ 詳細は、こちらです。

ランニング

距離:8.41km

 トレッドミルが空くまで、久しぶりに筋トレを少々やってみました。

ペース:7分23秒/km

 トレッドミル上で、スピードを変えていないので安定しています。

心拍数:平均148回

 低めで、安定していたようです。

歩数:13,494歩

 ランニング8㎞とバイトの歩数となります。

睡眠モニタリング

睡眠時間:6時間39分

 深い睡眠がやっと1時間を超えました。 

バッテリー消費

残量:100%→92%

 1日目、室内ランニングで、GPSオフだったので8%の減少となりました。

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です