マラソン結果は、 8kmランとバイト

オンラインマラソン

マラソン結果が更新されて

25位/31人中となっていました

 「10キロ マスターズ」に「定年おじさん」の記録が載っていました。
 下のページへは、こちらです。

 ここから、「10キロ マスターズ」をみると

 ひとりで走った結果が順位になっていました。

 モチベーションは上がりますね・・・。

 何回でも申請できるのでタイムの更新ができれば、申請してみようと思います。また、涼しくなれば、「ハーフマラソン」にもチャレンジするつもりです。

ランニング

距離:8.49km

 60分用が空いてなかったので、30分制限のトレッドミルで2回走りました。

ペース:7分17秒/km

 5kmのペース時間が多いのは、30分走り終えた後に再度トレッドミルを予約したためです。

心拍数:平均143回

 低めで、安定していたようです。

歩数:13,494歩

 ランニング8㎞とバイトの歩数となります。

睡眠モニタリング

睡眠時間:6時間34分

 深い睡眠が2時間近くできたようです。 

バッテリー消費

残量:100%→92%

 1日目、室内ランニングで、GPSオフだったので8%の減少となりました。

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