FIT24に入会、買物で 4,845歩、休養日

24時間ジムのFIT24の

見学と入会手続きをした

会員カードは、赤から黒へ

 コナミスポーツ会員カード(赤)

 FIT24会員カード(黒)

トレッドミルは8台

 主に使用する予定のトレッドミルは、この5台とあと3台の合計8台ありました。

オープンは、7月30日 AM11:00

ウォーキング

歩数:4,845歩

 買物のみの歩数となりました。

心拍数:45-120回

 安定していたようです。

睡眠モニタリング

睡眠時間:4時間16分

 昨日と同様に、4時間台となりました。

バッテリー消費

残量:43%→35%

 7日目、GPSオフだったので、8%減少となりました。 
 寝る前に約1時間で残量100%になり、充電完了。

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