イオンモールでウォーキング、休養日

イオンモールへ行き

ショッピングしながら

モール内をウォーキング

 ここのイオンモールでは、床に写真のような「イオンモールウォーキング」のマップが貼ってあります。
 これにしたがって、ウロウロしながらモール内をウオーキングしました。

ここまでの必要はないのでは

トイレ内は、ひとつおきに使用制限

 モール内は「マスク必須」なので、ここまでする必要はないように思います。
 といっても、混んで待つこともありませんでしたが・・・。

ウォーキング

歩数:6,581歩

 モール内での歩数になります。

心拍数:45-127回

 安定していたようです。

睡眠モニタリング

睡眠時間:6時間14分

 6時起床ができませんでした。

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