梅雨明けで外食 5,616歩のみ、休養日

ようやく梅雨が明け

朝から晴れていた

途中のレストランで外食

 和食レストランで、「海老天ぷらとお造り定食」を頼んでみました。
 ご飯の大きさを選択できたので、「大」とすると2杯分ぐらいありました。

 食後に、夏限定ドリンクキャンペーンで半額となっていた珈琲を追加してみました。

昼食後、ショッピングモールへ

 少し離れているモールで買物をして帰りました。

ウォーキング

歩数:5,616歩

 昼食後、ショッピングモール内を歩き回りました。

心拍数:46-120回

 低めで、安定していたようです。

睡眠モニタリング

睡眠時間:5時間11分

 なかなか睡眠時間が長くなりません。

バッテリー消費

残量:57%→50%

 6日目、GPSオフだったので、7%減少となりました。 

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です