10kmラン、エアコン決定

取替工事見積り終り

購入機種及び工事日が決まりました

購入は、5年保証付きで Joshin から

 保証額は、工事費用などを除いたエアコン本体のみの金額となるようです。

工事日は、8月16日となりました

 ベランダに置いている2段の台も、30年以上となっており、錆びついてきてるのでこれも交換することにしました。

 寝室で寝れない日も、あと4日となりました。

ランニング

距離:10.51km

ペース:7分17秒/km

心拍数

ランニング中:平均142回

一日:47-156回

歩数:17,118歩

 ランニング10㎞と買物の歩数となりました。

睡眠モニタリング

睡眠時間:5時間13分

 今日も、早寝早起きとなりました。

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