ランニングは休み、バイトのみ

7日間連続で走ったので

ランニングは休み、バイトのみ

 明日は、走るつもです。

ウォーキング

歩数:3,247歩

 バイトのみの歩数となりました。

心拍数:44-123回

睡眠モニタリング

睡眠時間:5時間15分

 深い睡眠が、2時間近くになっていました。

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